Ghi chú:
Bác sĩ Nguyễn Vũ Minh Trang gởi tôi bài viết này của Doan Nguyen, nói về chuyện bức xúc của các ông bố bà mẹ khi thấy con “biếng ăn”. Đây cùng là đề tài mà tôi thường “bị hỏi” trên trang này. Nguyên tắc nuôi trẻ là càng gần gũi với tự nhiên chừng nào tốt chừng đó. Đừng bao giờ “suy bụng ta ra bụng trẻ”. Và nhớ rằng “ép dầu ép mỡ ai nỡ ép… ăn!”. Ăn là một hạnh phúc, nhưng bị ép thì trở thành một cực hình. Các nhà khoa học đã làm một nghiên cứu thú vị: Cho một nhóm trẻ nhỏ vào một cái nhà kính, đặt sẵn đủ thứ thức ăn và đồ chơi, rồi ở ngoài quan sát (bên trong không thể nhìn ra). Thấy gì? Thấy mỗi trẻ biết tự chọn món ăn mình thích, cơ thể thiếu thứ gì thì tự tìm tới món đó. Người ta cân đo các bé và thấy trẻ… phát triển hoàn toàn bình thường! Tuy vậy, một số nguyên tắc nên theo là tập trẻ ăn từ ít đến nhiều, từ loãng đến đặc, tập một món ăn mới phải từ từ, nhiều lần, để trẻ quen mùi quen vị. Thất bại thường thấy là thay đổi món ăn liên tục, nghĩ rằng làm vậy bé sẽ thích! Thất bại nữa là cho trẻ bắt đầu ăn dặm quá muộn!
Bài của Doan Nguyen rất chính xác và hữu ích.
Rất cảm ơn Doan Nguyen và Minh Trang.
Đỗ Hồng Ngọc.
Viết cho các bà mẹ bức xúc chuyện biếng ăn của con
by Doan Nguyen (Notes) on Wednesday, May 1, 2013 at 11:18am
Ngày xưa BS nhi khoa nổi tiếng Đỗ Hồng Ngọc có viết cuốn sách gối đầu giường dành cho các bà mẹ có con đầu lòng, hướng dẫn cách chăm sóc con sao cho có khoa học (Viết cho các bà mẹ sanh con đầu lòng). Ngày ấy có lẽ không có những bức xúc của các bà mẹ về chuyện ăn uống của con hay “hiện tượng” biếng ăn của mấy bé như bây giờ, bởi vì ngày đó ai cũng đói và ăn còn không đủ thì lấy đâu ra chuyện than thở biếng ăn như bây giờ. Vì vậy nên tôi mạn phép vị BS đáng kính ấy để viết tiếp câu chuyện ăn uống của các đứa bé ở tuổi chập chững biết đi đó: lứa tuổi từ 1-5 tuổi (toddler)
Ở lứa tuổi từ 1-5 tuổi đó, hầu như tất cả những đứa bé đềucó tình trạng biếng ăn như vậy, chúng hầu như không bao giờ biết đói bụng và hầu như không bao giờ muốn ăn trừ khi ba mẹ đút cho nó. Chúng có thể chạy giỡn suốt ngày không biết mệt, nhưng ăn thì rất ít, nên nhiều người lớn cũng thắc mắc sao mà chúng lại có năng lượng như thế.
Vậy tại sao các bé ở tuổi đó lại không có cảm giác muốn ăn như vậy? Để trả lời câu hỏi đó, tôi cần phải đặt 1 câu hỏi khác: “Khi nào thì bạn đi đổ xăng cho xe của mình và khi nào thì bạn biết là xe sắp hết xăng?” Có lẽ ai cũng biết câu trả lời: khi nào sắp hết xăng thì đổ xăng, và nhìn vào đồng hồ xăng để biết khi nào cần đổ xăng. Vậy thì có xe nào đổ xăng giống xe nào không? Chắc là không. Ở đứa bé (hay bât kỳ người nào cũng vậy), khi nào có nhu cầu tăng cân hay nhu cầu nạp năng lượng thì 1 bộ phận trên não sẽ báo cho người đó biết (bộ phận đó giống đồng hồ báo xăng), đó là trung tâm kiểm soát sự thèm ăn. Trong năm đầu đời, nhu cầu tăng cân của bé rất nhiều, trung bình tăng khoảng 6kg. Nhưng từ 1-5 tuổi thì nhu cầu tăng cân lại rất ít, trung bình chỉ khoảng1-2kg mỗi năm thôi (xem như chỉ bằng ¼ hồi trước 1 tuổi). Vì vậy nên não của bé cũng báo bé biết là nhu cầu nạp năng lượng rất ít. Khi nào bé tiêu xài bớt năng lượng đã nạp vào trước đó, khi nào bé có nhu cầu tăng cân (nhu cầu này không phải thường xuyên mỗi tháng) thì khi đó nó sẽ ăn. Do đó, những đứa bé tuổi nàycó thể đứng cân 3-4 tháng là chuyện bình thường, nên ba mẹ bé cũng đừng lôi nó ra cân mỗi tháng để chuốc lấy stress không cần thiết. Nếu ba mẹ để cho chúng tự ăn theo nhu cầu của chúng (xin nhấn mạnh là nhu cầu của chúng, chứ không phảinhu cầu ba mẹ hay ông BS nhe), thì khoảng 2-4 tuần lễ sau bé sẽ ăn lại ngon lành hơn (được vài ngày như vậy).
Vậy làm sao để giúp cho chúng ăn được? Câu trả lời thì dễ hiểu, đơn giản, nhưng không hề dễ thực hiện, nếu như không có sự nhất trí và hiểu biết từ gia đình của bé.
Hãy để bé tự quyết định muốn ăn bao nhiêu thì ăn. Nhiệm vụ của người lớn là bày ra cho chúng những đồ ăn có đủ dưỡng chất và ngon. Nếu bé không thích 1 món nào đó thì cũng đừng lo lắng hay ngạc nhiên,chuyện đó hoàn toàn bình thường. Để chúng thích được 1 món nào đó, cần phải giới thiệu cho chúng rất nhiều lần, vì vậy bạn cũng đừng nản không làm món đó nữa. Khi bé đói, nó sẽ ăn thôi (suy ra, khi nó không ăn mà vẫn chơi thì có nghĩa là nó không đói, hay nó không có cơ hội nào để đói hết)
Đừng cho bé ăn vặt nhiều lần trong ngày hay ăn vặt trước bữa ăn. Nhiều gia đình cứ thấy bé đòi 1 miếng kẹo hay bánh là đưa cho bé, hoặc cứđể hộp sữa thoải mái cho bé muốn uống bao nhiêu thì uống. Điều này làm bé không bao giờ có cảm giác đói để ăn hết. Tối đa chỉ nên cho ăn vặt một lần mỗi ngày,và chỉ cho ăn sau khi bé đã ăn bữa chính.
Đừng bao giờ xúc cho bé ăn nếu như nó tự xúc được. Khoảng 7-9 tháng tuổi, bạn có thể tập cho bé bốc ăn, chúng sẽ biết bỏ vào mồm và nhai mặc dù chưa có cái răng nào hết. Khoảng 1 tuổi trở lên, bạn nên tập cho bé cầm thìa. Lúc đầu có thể bé nghịch trây trét đầy mâm, nhưng không sao hết, vậy nó mới thích thú và khám phá bữa ăn.
Đừng cho bé uống quá nhiều sữa mỗi ngày. Uống sữa nhiều cũng cung cấp rất nhiều năng lượng nhưng không cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Ở lứa tuổi đó, bé chỉ cần uống1-2 ly sữa tươi mỗi ngày là đủ rồi (khoảng 200-300ml). Uống quá nhiều sữa sẽ làm cho bé bị thiếu sắt và táo bón.
Cho bé ăn ít hơn bạn nghĩ nó ăn được, để nó có cảm giác đã hoàn tất bữa ăn. Thông thường ở tuổi đó, bé chỉ uống mỗi ngày khoảng 1-2 ly sữa, ăn mỗi ngày 3 bữa và mỗi bữa chúng chỉ ăn khoảng vài thìa thôi. Do đó bạn chỉ cần xúc vào chén của nó vài thìa cơm để nó tự ăn.
Đừng nên kéo dài bữa ăn quá 20 phút và cũng đừng nên bàn chuyện bé ăn như thế nào. Nó muốn ăn ra sao tùy nó. Nếu bạn ép nó ăn,sau này nó sẽ không cảm thấy bữa ăn là cái gì vui vẻ hay thú vị nữa, mà là một ngục tù của trại phát xít. Ông bà có câu “Trời đánh tránh bữa ăn” đó. Và cũng đừng nên làm trò hay đánh lừa cảm giác no đói của chúng. Đánh lừa cảm giác no đói sẽ làm cho sau này chúng ăn vô tội vạ không kiểm soát được và có nguy cơ bị béo phì và những bệnh gây ra do béo phì.
Xin khẳng định là những điều tôi khuyên như trên, tôi đã làm hết rồi và nó hiệu quả. Vấn đề còn lại là ở gia đình của bé thôi 🙂
- Doan Nguyen
Bài viết hay thật, em la cô giáo mầm non và vừa làm mẹ được vài tháng. suốt nhiều năm nay em chứng kiến nhiều nhóc biếng ăn và phải dùng nhiều “chiêu” nhiều trò để dụ dỗ bọn nhóc ăn uống. Nay có con đã biết ăn dặm (trộm vía chàng ăn ngoan) em nguyện với lòng sẽ tổ chức bữa ăn cho con là những bữa vui, không ép uổng gì cả. Bài viết làm em thấy yên tâm hơn rằng mình làm đúng vì thú thật làm mẹ lúc nào cũng muốn con ăn ngon, ăn nhiều mau lớn; sợ con đói sợ con không đủ chất….hihihiih mẹ có con đầu lòng sợ đủ thứ. Cám ơn bài viết rất nhiều, em sẽ vững tâm thực hiện “Không ép ăn”.
Cảm ơn bs đã viết một bài rất hay, em trc khi đến giai đoạn cho con ăn dặm cũng đã tìm hiểu,học hỏi rất nhiều,giờ con em được 17 tháng rồi,và em rất tự hào về những gì mình đã làm đc với con.Em cũng đã áp dụng giống y như những điều bs đã chia xẻ trên đây,mong các bà mẹ hãy lắng nghe trẻ,hiểu trẻ như tình yêu vốn có của các mẹ thì các mẹ sẽ đạt đc những điều tưởng chừng như khó đạt đc.
Bai viet chang thay hay gi het, be bieng an chang qua vi nguoi nau khong ngon va do et nen be bieng an, nguoi lon an con biet mon nao ngon mon nao do, huong chi em be, dung tuong nguoi ta khong biet noi thi muon cho an gi thi cho, nguoi ta cung biet thuong thuc thuc an vay 🙂
Chào bác sĩ!
E đã đọc bài trên, có thấy bs nói đến ăn dặm muộn. Vậy cho hỏi 4 tháng ăn dặm đối với trẻ có tốt không? Và khoàng bao nhiêu tháng là vừa
Tuyệt quá! Cảm ơn bác sĩ
Hiện nay khuyên bú sữa mẹ đơn thuần đến 6 tháng, sau đó mới bắt đầu cho ăn dặm (ăn sam). Trước đây thì khuyên khi 4 tháng đã có thể tập cho ăn dặm chút chút, loãng, với bột ngọt rồi bột mặn, 5 tháng có thể ăn chút tròng đỏ trứng, thịt cá… để trẻ làm quen dần. Lý do vì từ tháng thứ 4, các men tiêu hóa đã dần đầy đủ. Như vậy đến tháng thứ 6, trẻ sẽ quen hơn để tháng thứ 8 có thể ăn cháo (với đủ 4 nhóm thức ăn) rồi. Thời kỳ cho ăn dặm, thời kỳ dứt sữa v.v… thực sự là rất khó khăn cho các bà mẹ. Không chỉ là một “khoa học” mà còn là một “nghệ thuật”. Đọc thêm chương “Nuôi con sao cho giỏi” trong Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng.
Thưa bác sĩ, con vẫn biết là không ép bé ăn, nhưng con trai con nó sắp 12 tháng mà nặng có hơn 8kg, dài 76 cm (bé sinh 2.9), đây là đứa thứ 2 của con, đứa đầu trộm vía ăn uống đàng hòang, uống sữa đàng hòang, phát triển rất tốt. Ai cũng nói đứa thứ 2 của con nó không chịu uống sữa bột mà tòan bú mẹ nên giờ mới ra còi như vậy, con cũng muốn cho nó ăn theo nhu cầu, cho nó đói mà nó ăn lắm chứ, nhưng như vậy chắc nó sẽ còi hơn. Con thiệt rất buồn lòng!
Con nên tìm đọc cuốn “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng”, trong đó có bài nói về “nghệ thuật dứt sữa mẹ” và cả các chương Sữa mẹ, Nuôi con sao cho giỏi v.v… Ở tuổi này, nếu bé cứ nhơi nhơi vú mẹ hoài thì sẽ không chịu ăn gì cả! Cho nên bác thường khuyên tập cho trẻ ăn dặm sớm, khoảng 5-6 tháng tuổi để “làm quen” với thức ăn thì tốt hơn. Nhiều người theo lời khuyên của mấy “ông Tây bà Đầm” cho bú mẹ đến 2 tuổi… nhưng đó là vì họ có nhiều sữa mẹ và không phải đi làm vát vả như chúng ta! Còn ta thì sau 6 tháng sữa mẹ đã giảm, không còn đủ chất và lượng, đến 12 tháng thì chỉ còn có “vú da” mà thôi! Bú vú da hoài trẻ bị ghiền, khó bỏ bú, dứt sữa lắm đó.
Con cám ơn bác đã trả lời. Chiều nay con sẽ tìm mua cuốn “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng” về xem liền. Con đã cho bé ăn dặm từ lúc 5 tháng 6 ngày rồi đó bác, có vẻ bé thích ăn, cái gì cho cũng ăn (chỉ có sữa bột đưa tới là hất đi), con không biết gần 12 tháng thì ăn cơm trọng đuợc chưa, vì dạo này ăn cháo đặc bé ngậm hơi lâu, nhưng thấy ai ăn cơm là sán lại gần, đút là nuốt lia lại và còn đòi ăn tiếp, con sợ cho ăn cơm trọng bé sẽ khó tiêu, về lâu dài lại ảnh hưởng… Ôi!con hỏi linh tinh làm phiền bác, con sẽ tìm đọc sách ạ. Chỉ ước gì dân tỉnh như con mà đi khám được ở những người bác sĩ như bác thì tụi nhỏ đỡ biết chừng nào!
Bác ơi con hỏi, bé nhà con 6 tháng 2 ngày, mới ăn dặm có được 6 ngày nay, cháo nghiền rây min, lỏng vừa phải, bí đỏ nguyện miếng, bí đỏ nghiền với sữa, khoai tây nghiền với sữa, cà rốt nghiền rây mịn, quả bơ nguyên miếng. Bé hợp tác há miệng, nói cười vui vẻ, cái gì nguyên miếng thì cắn vào miệng nhai vài lần. Nhưng tất cả chỉ đến thế thôi, chứ bé ko ngậm miệng lại để nuốt, cứ để nguyên hiện trạng trong miệng, hoặc dấu 1 bên má để nói cười, rồi đến khi thức ăn hòa mới nước dãi tự chảy ra khỏi miệng. Từ hôm đầu đến giờ đều thế. Có phải thế là bé biếng ăn hay ko ạ? Con phải làm gì để bé có phản xạ nuốt. Nếu bé nuốt thì sẽ ọe ra, bụng cuộn lên từng cục một, nghe òng ọc rất kinh rồi ọe hết ra (hik, có gì đâu mà ọe chứ). Bé nhà con ko khóc, thậm chí nói với bé, bé còn cố ê a trả lời lại. Con cám ơn bác.
Thưa bác sỹ, con gái cháu được 7 tháng 2 ngày, lúc mới sinh cháu nặng 3.1kg nhưng đên nay chỉ nặng gần 7 kg thôi. cháu rất biếng ăn, cứ đến bữa ăn ( dù cháu đang đói, đòi ti mẹ rối rít) thì cháu chỉ chịu ăn 1,2 thìa đầu thôi ạ. Sau đó thì khóc ghê lắm, cho được bột vào miệng thì lại phun phì phì ra. Sữa ngoài cháu cũng không chịu ăn. Cả gia đình cháu đang rất lo lắng, Bác sỹ có thể cho cháu lời khuyên được không ạ?
Trần Thị Ngọc Linh ơi, con gái mình ngày trước cũng chỉ nặng 7,3 kg khi tròn 12 tháng (lúc sinh 2,9kg). Trộm vía, tuy cháu thiếu cân nhưng suốt 11 năm qua cháu khỏe mạnh , bây giờ vừa học xong lớp 5: cao 1,42m, nặng 40 kg, mẹ lo cháu béo phì. Con bé trai, 12 tháng được 7,5 kg cũng thế vẫn khỏe nhưng nhẹ cân, mình không quan tâm đến cân nặng. Con gần 6 tuổi chỉ >16 kg mình thấy chẳng sao vì bé rất sáng dạ và vui khỏe.
Mong Ngọc Linh bớt buồn lòng.
TT
Chị Thuy HQCBM ơi, em viết lại cho chị trên này không biết có phiền gì trang nhà của BS không nữa, em k biết mail của chị. Em cảm ơn chị, đọc được chia sẻ của chị em cũng thấy an ủi nhiều lắm lắm. Gái lớn của em năm nay 4 tuổi, bé nặng 19kg, cao 104 cm (mà bé sinh chỉ có 2.1kg thôi đó chị), 12 tháng cháu đã được 9.5 kg. Còn bé trai, trộm vía cháu vẫn khỏe, lanh lợi, nhưng gặp ai cũng quở mẹ cháu nuôi thế nào mà để cháu suy dinh dưỡng như vậy (em vẫn biết chỉ mới là nhẹ cân, nhưng cũng sắp SDD tới nơi) mặc dù nuôi thằng cu này em vất vả hơn bé chị rất nhiều lần. Em phải lọ mọ tìm cuốn VCCBMSCDL đọc xem em đã sai ở đâu!
Sắp mọc răng rồi nên thích cắn, thích nhơi chứ chưa thích nuốt! Cái gì cũng “ray mịn” thì chán lắm! Đừng nóng vội. Chẳng bao lâu nữa, bé sẽ giành ăn với mẹ!
Nếu được 8kg thì vừa. Đã có vẻ thiếu cân rồi đó. Do ghiền vú mẹ, mà mẹ không còn đủ sữa. Kiên nhẫn tập ăn, từ từ, đừng nóng vội. Coi trong “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng” chương Nuôi con sao cho giỏi!
Đừng quên vấn đề di truyền! Có bé giống bố, có bé giống mẹ. Hỏi lại ông bà xem hồi nhỏ bố và mẹ các bé có ai… ốm nhom ốm nhách không, hay ai cũng béo phì giống hết nhau?! Mỗi bé có cách phát triển riêng của nó, sau này có đứa làm kỷ sư, đứa làm ca sĩ… Đừng có ép!
Bác ơi cho con hỏi.Bé nhà con được 6.5 tháng mà cân nặng mới chỉ có 6.5 kg thôi ( bé trai).Trộm vía cháu còi nhưng bù lại rất mạnh khỏe và hiếu động.Con cũng biết là không nên ép bé ăn nhưng bé nhà con lười ăn quá .Ăn bột khóc, uống sữa khóc, ti mẹ cũng khóc đẩy ra. Chỉ uống sữa và ti mẹ lúc lơ mơ ngủ.Nhìn con khóc xót ruột lắm nhưng vẫn phải cố cho ăn 1 chút vì sợ con đói.Con đã cho cháu đi khám dinh dưỡng nhiều nơi, nhưng chỉ toàn thuốc kích thích ăn thôi ,mà cứ theo thực đơn của viện DD thì bé nhà con chưa bao giờ ăn đạt yêu cầu cả.Nói thật là con hết cách rồi.
Cần biết lúc sanh nặng mấy ký? Nên coi trên Biểu đồ tăng trưởng. Đọc kỹ bài BUSAC ở trang web này. Nếu được, tìm đọc cuốn Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng, có bảng chiều cao và cân nặng để tham khảo. Càng uống nhiều thuốc bổ sẽ càng không cần bú và ăn gì cả! (vì đã… no và dư chất!)
Lúc sinh bé nhà con nặng có 2.6kg thôi ah.Hai tháng đầu bé tăng rất tốt ( tăng 2.4kg 2 tháng).Từ tháng thứ 3 đến nay tăng rất ít.
Con cũng đã ngưng cho bé uồng thuốc rồi ah. Con sẽ tìm mua cuốn “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng”.Cảm ơn bác về những thông tin rất hữu ích.
chào bác sĩ. con cháu nay đã được 9tháng rồi nhưng rất lười ăn, chỉ thích uống sữa thôi. cháu cũng rất kiên nhẫn với bé. nhưng có cách nào cho bé thích ăn hơn uống k ạ? vì đến bữa cháu có dọn đồ ăn ra cho bé nhưng cháu thấy bé k thích, k hợp tác mặc dù lúc đó bé rất đói. sau 1 hồi ko thể ăn thêm được nũa thì cho 1 bình sữa tu 1 mạch hết luôn. nhiều lúc sợ nó thiếu chất lắm ạ.
BS ơi, bé gái nhà cháu sinh đc 3.2kg, vài ngày nữa cháu được 8 tháng rồi mà cũng chỉ đc có 6.6kg thôi ạ, tháng nào cháu cũng chỉ tăng đều đều 0.3-0.5kg thôi ạ 🙁 cháu ăn ngày 2 bữa cháo, chỉ uống đc khoảng 300-400ml sữa công thức, bú mẹ sáng trưa và đêm thôi ạ, nhưng cháu cũng ít sữa rồi ạ. Bé trộm vía cứng cáp nhanh nhẹn, chơi ngoan, từ lúc sinh cháu bị sốt phát ban 1 lần và sổ mũi nhẹ 1 2 lần j đó thôi ạ. Như vậy có gọi là SDD k hả BS, thực sự cháu rất căng thẳng về vấn đề cân nặng của bé, bị áp lực từ ông bà, đặc biệt là ông bà nội BS à 🙁
cháu cảm ơn bác sĩ ạ, cháu đã mua cuốn ” viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng”, sách viết rất ngắn gọn dễ hiểu.cháu đã thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ, có vẻ bé hợp tác hơn 1 chút, tuy ăn chưa được nhiều nhưng bớt khóc hơn rồi ạ.
Thưa bác sỹ, cháu vẫn đọc Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng nhưng vấn đề của bé nhà cháu thì thật không biết đọc ở chương nào. Lúc sinh bé nặng 3,8 kg, giờ 5 tháng nặng 7,5 kg, dài 72cm. Be bú sữa ngoài 1 tháng sau đó bú mẹ hoàn toàn, 1 tuần đi tiêu 1 lần, phân vẫn mềm, dẻo. Cháu tập cho bé ăn dặm cả tuần nay nhưng không có kết quả. Mua bột ăn sẵn hơi ngọt ngọt thì bé không chịu ăn, cứ nhè ra, sau đó thì trớ hết cả sữa trước đó.tí nước dưa hấu hay hồng xiêm cũng trớ, cháu đổi sang bột gạo xay, cho thêm tí lòng đỏ trứng gà tuy bé ăn không nhè nhưng cũng trớ. Nói chung chỉ 1, 2 thìa cũng trớ. sau 3 ngày cố cho ăn bột gạo thì cháu đi tiêu lỏng toẹt, giờ chỉ ăn sữa mẹ khồng ăn sữa ngoài thì không trớ. Cháu đang không biết phải làm sao, đành nhờ bác sỹ tư vấn giúp ạ.
Cháu cũng hỏi thêm là bé nhà cháu thích bế cho bé đứng và bé tự bước đi, như vậy có sợ mai này cháu bị cong cột sống chân vòng kiềng không ạ
Có. Bé đang bị suy dinh dưỡng. Bình thường bé phải đạt hơn 8 ký một chút thì mới tốt. Coi lại cách ăn uống, cả chất và lượng.
Tiếp tục bú mẹ. Đừng vội cho đi đứng. Tập ăn dặm phải từ từ. Kiên nhẫn.
Bác sĩ ơi. cháu ở ngoài bắc. cũng mới đọc cuốn “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng”. Bé gái nhà cháu khi sinh được 3kg tròn. tháng đầu tăng 1,3kg. 2 tháng sau cháu cứ bú là trớ hết, tăng cân rất chậm. được 4 tháng thì mẹ đi làm nên cháu tập cho bé ăn dặm. biết là sớm nhưng cháu đi làm xa nên ko về nhà cho con bú thường xuyên được. bé nhà cháu thì ko chịu uống sữa ngoài. chỉ bú mẹ thôi. ai cũng bảo sữa cháu nóng nên con còi. 4 tháng bé được 5kg. bé nhà cháu ăn dặm thì chỉ ăn bột gạo chứ k ăn bột ngoài. cháu cứ ngâm vài hạt gạo rồi giã lọc lấy nước quấy hồ cho bé. trộm vía bé ăn dặm ngoan. nhưng tùy từng giai đoạn. bây giờ 7,5 tháng được 6,8 kg thôi. cháu hoàn toàn thoải mái về vấn đề cho bé ăn uống, k ép con bao giờ. Trộm vía bé nhà cháu cứng cáp, 3 tháng biết lẫy, 6,5 tháng đã trườn bò, bây giờ đang tập bám đứng lên. Nhưng bác sĩ ơi, nếu không ép bé ăn thì bé nhà cháu cả ngày cũng k cần ăn, chỉ đợi mẹ đi làm về là ti mẹ thôi. mà sữa cháu bây giờ cũng ít rồi. bác sĩ cho cháu lời khuyên với.
Đã có dấu hiệu suy dinh dưỡng. Đọc kỹ chương Nuôi con sao cho giỏi trong cuốn sách đó. Tập cho ăn cháo, từ loảng đến đặc, có thịt, cá, trứng, rau củ… và nên cho thêm dầu ăn (dầu đậu nành, dầu mè…) vào cháo, mỗi ngày 3-4 thìa để bô sung calo.
Thưa Bác sỹ, đọc bài viết này cháu cũng thấy đỡ lo hơn về tình trạng biếng ăn của con, nhưng vẫn muốn hỏi Bác sỹ thêm:
– Bé nhà cháu là bé trai, 31 tháng, hiện cháu cao 88 cm, nặng 12,4 kg.
– Mỗi ngày bé uống khoảng 400-450 ml sữa công thức; 1 hộp sữa chua; cháo sáng bé tự ăn khoảng lưng bát con (mẹ ép thêm thì ăn được 1 bát con), 2 bữa cơm mỗi bữa bé tự xúc ăn vài thìa, mẹ ép thêm thì tất cả được khoảng lưng bát con; hoa quả ăn rất ít và tùy hứng.
– Trước 2 tuổi, bé bị rụng tóc vành khăn, sau 1 đợt 2 tháng bổ sung canxi thì hết nhưng hiện tại bé lại có biểu hiện rụng tóc vành khăn trở lại.
Cháu cũng không cho bé ăn vặt dù bé rất thích bánh kẹo, đồ ngọt nhưng bé vẫn biếng ăn.
Vậy tình trạng bé nhà cháu có bị suy dinh dưỡng thấp còi không? Cháu mong được Bác sỹ tư vấn cách chăm sóc dinh dưỡng cho bé ạ. Cháu cảm ơn Bác sỹ!
Vậy là khá tốt. Cho ăn món bé thích. Thêm chất béo. Chơi ngoài nắng nhiều hơn.
Cảm ơn bác sỹ
Bác sỹ cho em hỏi một chút. Con em được 15 tháng, bé không chịu bú bình ban đêm mà chỉ đòi ti mẹ thôi. Vậy cho em hỏi> em đã cai sữa được chưa ạ?
Chỉ nên cho bú mẹ đơn thuần đến 6 tháng, sau đó tập ăn dặm (ăn sam) để đến 12 tháng thì cai sữa (dứt sữa). Không dễ đâu, phải từ từ và khéo léo. Xem thêm trên “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng”, chương Nuôi con sao cho giỏi?
Kính gửi bác sỹ Hồng Ngọc, Bác sỹ ơi cháu đã tìm đọc cuốn “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng” của Bác. Cháu thấy đó là 1 cuốn sách cực kỳ hữu ích cho tất cả các bà mẹ đang nuôi con. Hiện cháu đã gối đầu giường cuốn sách này và cháu muốn sẽ giới thiệu tới thật nhiều các bà mẹ khác để họ đón nhận được những kiến thức hữu ích trong chăm sóc con cái. Hiện tại, cháu đang có 2 vấn đề rất băn khoăn mà cháu chưa tìm đc câu trả lời. Bác sỹ giúp cháu với.
Bác sỹ ạ, con cháu hiện tại đc 7 tháng tuổi và nặng gần 11 cân. Cháu đang rất lo lắng liệu bé có bị thừa cân quá ko bác sỹ ạ. Bình thường bé ăn tầm 600ml sữa/ngày bao gồm cả ti mẹ và sữa ngoài cộng thêm 2 bữa ăn dặm bác sỹ ạ. Mà cháu sợ giảm số lượng thức ăn hằng ngày đi thì bé sẽ bị hạ đường huyết hoặc suy nhược bác sỹ ạ. Bác sỹ tư vấn giúp cháu với ạ.
Vấn đề thứ 2: Bé nhà cháu đang bị tiêu chảy, ngày đi khoảng 3 lần. và tính đến ngày hôm nay là hơn 1 tuần rồi ạ, cháu có đi khám và làm xét nghiệm phân thì có kết quả: Cặn thức ăn bào gồm: Hạt lipit, sợi xơ xellulose, vi khuẩn 33,56 triệu/gr. Bạch cầu ++, hồng cầu (-). Protein: Vết. PH:7. Nitorit: (-). Bilirubin :(-). Tỷ trọng: 1.010. Ketone: (-). Glucoso :(-), và âm tính với rota vius bác sỹ ạ. Cháu đi khám thì được cho thuốc mà bé uống 3 hôm rồi chưa khỏi, mà lại đi nhiều lần hơn là 5 lần bác sỹ ạ.Phân của bé thì có nước, có mùi chua và lỏng bác sỹ ạ
Bác sỹ ơi, bác sỹ tư vấn giúp cháu với ạ, cháu thấy trong cuốn “Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng” bác sỹ có nhắc đến nước vôi trong chương “Tiêu chảy” thì hiện bé nhà cháu cũng đc kê uống nước vôi nhì bác sỹ ạ.
Nhưng tình hình bé vẫn đi nhiều lần, cháu lo quá. Bác sỹ tư vấn giúp cháu với ạ
Cháu cảm ơn bác sỹ nhiều ạ!
Cho ăn dặm sớm quá và có lẽ nhiều chất béo quá. Có lẽ đã dư cân. Nhưng phải biết lúc sanh nặng mấy ký thì mới đánh giá đúng được. Xem bảng chiều cao và cân nặng ở trong cuốn sách có sẵn. Đi tiêu 3 lần chưa gọi là tiêu chảy. Không nên thử phân làm gì cho lo. Các kết quả đều bình thường. Không phải dùng thuốc trong trường hợp này. Chỉ cần ăn uống vệ sinh.
Dạ cháu cảm ơn bác sỹ ạ. Bé nhà cháu lúc sinh là 4,1 cân ạ. Bé nhà cháu ăn dặm ngoài 6 tháng tuổi bác sỹ ạ. Như thế có bị sớm không bác sỹ? Nếu mà bé bị dư cân như vậy thì cháu có nên cho bé ăn ít đi ko bác sỹ? Còn về việc bé bị đi ngoài cũng hơn 1 tuần rồi bác sỹ ạ, về bề ngoài thì bé vẫn ăn chơi như bình thường, chỉ có hiện tượng đỏ đít thôi bác sỹ ạ. Cháu đưa bé đi khám ra các kết quả trên thì bác sỹ bảo nhiễm khuẩn gì đó? Cháu ko rõ lắm vì bác sỹ cũng ko giải thích cặn kẽ và cho khoảng 5 loại thuốc về uống, cháu đọc thì có cả kháng sinh bác sỹ ạ. Như vậy thì cháu có nên cho uống thuốc nữa ko ạ?
Bác sỹ ơi, ngoài ra bé nhà cháu còn ngủ kém lắm ạ, ban ngày thì ngủ ko đc 2 tiếng /giấc. Còn ban đêm thì ngọ nguậy lắm, bé cứ lăn lộn bên này rồi sang bên kia, mà vẫn chưa ngủ qua đêm đc bác sỹ ạ. Sáng nào cháo cũng cho bé đi phơi nắng và 1 ngày bổ sung thêm 2 giọt vitamin D3. và thường thì 7 rưỡi bé ăn 1 bát bột hoặc sữa pha với bột hip, và đêm ti mẹ. Liệu có phải bé bị đói nên không ngủ ngon không bác sỹ. Bác sỹ cho cháu xin lời khuyên với ạ.Cháu cảm ơn bác sỹ nhiều ạ!
Em chào Bác Sĩ Hồng Ngọc,
Em có cháu trai được 12 tháng, cân nặng 9,2kg, dài 75cm. Đi khám dinh dưỡng bị còi xương (xương thóp rộng chưa liền, răng 4 cái, chưa đi vững, đầu có bướu) và được khuyên đi tắm nắng ngày 30ph, ăn 3 bữa bột, 3 bữa sữa, cho uống bổ sung vitamin, kẽm, men tiêu hóa, can xi và vitamin D
Tuy nhiên từ nhỏ cháu đã không uống sữa, cháu hiện rất lười ăn. Mỗi bữa ăn được 10 thìa bột, sữa thì hầu như không uống, e phải pha thêm hoa quả vào sữa mới chịu ăn được 1 ít (Mỗi ngày ăn tốt thì được 8 thìa sữa – tương đương 240ml)
Em đã thử mọi cách cho cháu ăn (nghe nhạc, chơi đồ chơi.. nhưng vẫn ngồi trên ghế ăn)nhưng cháu vẫn không chịu ăn mà phải cố tìm cách lừa cho cháo/bột vào mồm. Máy ngày nay em chẳng ép uổng gì nữa mà cứ để cháu há miệng thì cho ăn và kết quả là ăn rất ít hoặc không ăn
Em muốn bác sĩ cho em lời khuyên: Nếu cứ để tình trạng này kéo dài: Cho ăn theo đúng bữa, há mồm thì cho ăn, nếu từ chối thì dọn đi và không ép uống=> lượng ăn trong ngày rất ít (10 thìa cháo nhỏ/bữa x 3 bữa; 90ml sữa/bữa x 3 bữa) thì về lâu dài liệu có thay đổi được chứng biếng ăn của cháu không ạ (e thấy nhiều bài báo nói về việc trẻ ăn ít sẽ làm co dạ dầy và sẽ không bao h ăn được nhiều lên)
Rất mong nhận được lời khuyên từ bác sĩ vì em đã quá stress về khoản cho con ăn rồi ạ. Hix
Em cám ơn Bác sĩ rất nhiều 🙂
Nên đọc kỹ Chương “Nuôi con sao cho giỏi” trong cuốn Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng. Bé 12 th đã có thể cho ăn cháo, cơm. Nên thêm dầu mỡ vào bữa ăn. Uống thứ sữa nào bé thích (chớ không phải sữa mẹ thích hay sữa… thông minh!).
thưa bác sĩ. Bé trai nhà em sinh 2.870kg. Em it sữa nên bé chỉ bú mẹ dc 2 tháng. Sau đó bé bú bình. Tháng đầu bé lên 1.1kg. Từ đó đến 7 tháng , trung bình bé lên 0.5->0.6kg/tháng. Từ 7->8 tháng bé không lên kg vì bị bệnh, mọc răng… Giờ bé 10.5 tháng nặng 8.4kg. Như vậy còi lắm phải không ạ? Người thân và hàng xóm ai cũng quở cháu còi :(( . Hiện bé bú khoảng 800->900ml/ngày, 2 lưng bát cháo xay (thịt cá hoặc tôm…) ăn bữa sáng và 6h tối. còn bữa trưa bé ăn cháo trắng phô mai. Ăn thêm 1 hộp sữa chua susu hoặc 1 hộp váng sữa/ngày. Nhưng bé ăn cháo thì phải làm trò thì mới ăn ạ. Em nên cải thiện bữa ăn cho bé như thế nào bây giờ?
Theo dõi trên biểu đồ tăng trưởng mới biết (Coi trong Viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng). Nên cho thêm vài muỗng dầu ăn vào mỗi chén cháo để tăng cường calo.
Gửi Minh Tâm.
Bé trai nhà mình sinh 2.9kg đây (7.6/2012). Đến nay là gần 13 tháng mà có 8.5 kg, bé ăn cũng dc, tầm tầm như con bạn, cũng trộn thêm dầu vào cháo đó chứ, nhưng sữa thì cố đút muỗng lắm thì mỗi ngày dc khoảng 300ml thôi (800-900ml như con bạn là niềm ao ước của cả nhà mình). Bé của bạn tới 12 tháng mà được khoang 9kg là đẹp rồi, đây tới 12 tháng có khi còn vượt qua 9kg ấy chứ! Chúc vui.
Thưa bác sĩ. Em có cho dầu ăn vào cháo cho bé ạ. EM thay đỗi nhiều loại dầu (oliu, gấc, cá hồi,…). Theo biểu đồ thì bé cũng vẫn nằm trong vùng an toàn. Nhưng nhìn bên ngoài thì mọi người vẫn nhận xét là còi lắm ạ 🙁
Gửi Chị Ngọc Linh : Cảm ơn chị động viên. Bé nhà chị không chịu bú sữa bình ạ? Hay thử tập cho bé bú lúc bé buồn ngủ (chuẩn bị ngủ) xem sao?
BS ơi, cháu đã được đọc cuốn Viết cho các bà mẹ có con đầu lòng và rất thích cuốn sách. Cháu lớn tuổi mới sinh nên rất lo, may là mọi việc ổn. Cháu sinh thường, bé trai được 2.9kg, dài 49.5cm, hơi nhẹ cân so với các bạn nhưng trộm vía có vẻ khá cứng (bé đã ngóc đầu lên được ngay từ tuần đầu). Tuy nhiên có một việc cháu muốn hỏi bác sĩ: Mỗi khi giật mình lúc đang ngủ, bé khóc rất to, vẻ mặt thì như là có gì trong người rất đau đớn. Cũng như các bé khác, bé rất hay dướn, nhưng có vẻ nhiều hơn nhiều so với con của chị gái cháu hồi trước. Cũng như khi khóc vì giật mình, bé dướn mà vẻ mặt như trong người có chỗ bị đau lắm, nhìn rất tội nghiệp. (Cháu làm mẹ lần đầu nên có thể hơi lo thái quá, mong BS hết sức thông cảm). Cháu cũng có hỏi bạn bè có con nhỏ, thì mọi người nói có thể do thiếu vitamin D, calcium, cần phải tắm nắng mỗi ngày 30 phút. Liệu có phải vì thế không ạ? Vùng cháu ở, buổi sáng nắng nhẹ thì lại gió quá, chiều nắng lại khá gắt, cháu hơi lo cho bé tắm nắng trong điều kiện như vậy. Cháu đã đọc cuốn sách của BS, nhưng có thể đọc chưa kỹ nên không tìm thấy câu trả lời chăng? Mong BS cho cháu lời khuyên. Cháu cảm ơn bác rất nhiều. Chúc bác và gia đình luôn mạnh khoẻ.
Cháu theo dõi bé trên Biểu đồ tăng trưởng để biết bé phát triển như thế nào thì tốt hơn. Thường trẻ 2 tháng tuổi mới ngóc đầu lên được. Hiện chưa biết bé mấy tháng tuổi, chiều cao, cân nặng thế nào, ăn uống ra sao, nên không thể có lời khuyên được. Nếu cần nên khám ở một bác sĩ nhi khoa.
Da cam on bac si. Be vua tron mot thang hom qua. Chau moi can va be chi len chua duoc 0.5kg bac si a 🙁 So voi bieu do tang truong nhu the la duoi muc tieu chuan thap roi. Chau lo qua ma bac si cua chau o day thi van noi binh thuong 🙁
Chau vao voi nen chua ghi du thong tin. Chau xin loi bac va xin bo sung: Be bu sua me hoan toan, khi moi sinh cao 49cm a.
Cảm ơn chia sẻ của bác sỹ. Mỗi lần cho bé ăn là cả ba và mẹ phải làm đủ trò mà bé lại không ăn được bao nhiêu. Em sẽ áp dụng và sẽ kể lại với bác sỹ
BS oi lai la chau a. Chau doc cuon cua bac noi tre uong sua me thi it phai lo bi tao. Be nha chau phai den ca tuan moi di, ma nhieu khi phai cho uong nuoc qua man (prune juice) moi di duoc. Tuy nhien khi di thi phan van mem chu k cung. Nhu vay co dang lo khong a? Chau cho uong prune juice theo don cua BS ben nay nhung hinh nhu k tot cho da day be vi be bi di ca ngay luon, va tro (sua) nhieu. BS co the tu van mot chut cho chau duoc khong a? Chau cam on BS nhieu.
Nên đọc thêm bài “Chuyện lớn của bé” và bài “Sữa mẹ” v.v… trên trang này. Đã có giải đáp đầy đủ.
Chau cam on BS a.
Bác sĩ ơi! M đưa bài này về trang nhà rồi.
Dạo này M bận quá nên chưa thơ gởi chuyện cháu nội với Bs được.